Siapa Bilang Sayuran Hijau Bikin Pegal Linu dan Asam Urat? Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG – Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan jika masyarakat sering menyalahkan sayuran hijau sebagai penyebab pegal linu dan asam urat.

Menurut dr. Zaidul Akbar, tuduhan masyarakat pada sayuran hijau penyebab pegal linu dan asam urat ini telah berlangsung sejak lama.

Padahal pada kenyataanya, sayuran hijau tak akan berakibat pada pegal linu dan asam urat kata dr. Zaidul Akbar.

Penasaran dengan fakta yang sebenarnya? begini penjelasan Sang Dokter.

Baca Juga: Tumpas Pertumbuhan Sel Kanker dengan Rutin Konsumsi 2 Ramuan, Nomor 2 Pakai Semangka Kata dr. Zaidul Akbar

Sayuran hijau sama sekali tak mampu membuat seseorang terserang penyakit metabolik seperti asam urat.

Sebab, sayuran hijau termasuk satu dari sekian banyak makanan tinggi nutrisi yang amat baik untuk dikonsumsi.

Namun, banyak masyarakat menilai jika sayuran hijau adalah biang keladi asam urat.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan, bukan sayuran hijaunya yang berakibat pada asam urat, namun penggunaan pestisida yang akhirnya berdampak pada timbulnya beragam penyakit.

Baca Juga: STOP Lakukan Kebiasaan Ini, Bikin Tubuh Terserang Kolesterol dan Perut Buncit Kata dr. Zaidul Akbar

Maka, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita pintar memilih sayuran organik untuk dikonsumsi sehari-hari.

"Sayuran hijau itu yang bahayanya pestisida," tegas dr. Zaidul Akbar dikutip MapayBandung.com dari Kanal YouTube Bamol Tv, Kamis 9 Desember 2021.

Adapun biang keladi asam urat yang sebenarnya, dr. Zaidul Akbar membagikan beberapa nama makanan yang umum dikonsumsi.

dr. Zaidul Akbar menyebut jika nasi putih jadi salah satu penyebab asam urat.

Baca Juga: Baru Sadar, 2 Minuman Ini Mampu Meningkatkan Fungsi Otak, Bikinnya Gampang Banget Kata dr. Zaidul Akbar

“Nasi putih itu mengandung asam, jadi berbahaya,” ucapnya.

Selain nasi putih, dr. Zaidul Akbar juga menyebut 3 makanan lain yang sama-sama mengandung asam.

“Gula bikin asam, tepung, dan minyak juga sama bikin asam,” tuturnya.

Jadi, keempat makanan tadi mesti dihindari penderita asam urat.

Baca Juga: Jantung Sehat dengan Makan Nasi Ala dr. Zaidul Akbar, Begini Cara Membuatnya, Sangat Mudah Ternyata

Namun, bagi yang merasa kadung sudah menderita asam urat, dr. Zaidul Akbar memberikan cara termudah untuk mendetox zat asam dalam tubuh.

Caranya, dengan perbanyak minum ramuan rempah kata dr. Zaidul Akbar.

“Tapi kalau seandainya memang Anda perlu dibersihkan dulu badanya, salah satu cara paling mudah adalah di detox dengan rempah,” pungkasnya.***