Network
“Kurang lebih 30 menitan ya, silahkan Anda bisa mandi dan melakukan salat tahajud sambil menunggu waktu subuh,” ucap Abah Romdhoni.
Selain kebiasaan bangun pagi dan tidak tidur saat sore hari, penyakit lupa dapat dicegah dengan olahraga teratur.
Baca Juga: Inilah 5 Ciri Rumah Terkena Santet Tanah Kuburan, Salahsatunya Tercium Bau Busuk Menyengat
Tak hanya menyehatkan jantung dan menjaga berat badan, olahraga secara rutin akan melancarkan pembuluh darah ke otak dan membuat awet muda.
Hasilnya, oksigen akan mengalir secara lancar dan otak mendapat suplai yang cukup.
Lakukan 2 cara mudah membuka aura kecerdasan dari Abah Romdhoni tersebut sejak dini, karena penyakit lupa, pikun, hingga demensia dapat menyerang siapa saja tanpa disadari.***
