Network
BRAGA, MAPAY BANDUNG - Dalam ceramah singkatnya, Buya Yahya mengungkapkan bahwa puasa Ramadhan merupakan suatu kegiatan yang melibatkan menahan diri dari hawa nafsu serta menahan diri dari makan dan minum mulai dari terbitnya matahari hingga terbenamnya matahari.
Bagi mereka yang memiliki keinginan untuk menurunkan berat badan, puasa seringkali dijadikan sebagai salah satu metode diet yang efektif.
Selain memiliki nilai ibadah, puasa juga dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Tidak jarang pula ditemui orang-orang yang melakukan puasa sunnah ataupun puasa wajib di bulan Ramadhan dengan niat untuk mengontrol tekanan darah, mengurangi gula darah, hingga mengurangi berat badan mereka.
Baca Juga: Kapan Sidang Isbat Penentuan Puasa Ramadhan 2024? Simak Jadwal Resmi Kemenag
Pertanyaan yang sering muncul adalah mengenai hukum seseorang yang berpuasa dengan niatan untuk diet atau menurunkan berat badan.
Mengutip dari kanal YouTube Al Bahjah TV, Buya Yahya memberikan penjelasan yang mudah dicerna terkait hal ini. Buya Yahya menekankan bahwa yang terpenting dalam puasa adalah niat yang tulus.
Selama seseorang memiliki niat puasa yang benar di bulan Ramadhan, manfaat dari hasil diet juga akan didapat saat melaksanakan ibadah puasa.
