Adapun alasannya menurut Ustadz Khalid Basalamah ini dikarenakan saat berpuasa seorang hamba meninggalkan syahwatnya, makanannya, minumannya, karena Allah.
Selain itu, seorang yang berpuasa itu mempunyai dua macam kegembiraan, sekali kegembiraan di waktu berbukanya dan sekali lagi kegembiraan di waktu menemui Tuhannya.
“Sesungguhnya bau mulut orang yang berpuasa itu lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi." (H.R Imam Muslim).***