Network
BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Healthy vlogger, dr. Saddam Ismail mengungkapkan mengenai beberapa penyebab yang dapat membuat saraf kejepit.
Menurut dr. Saddam Ismail saraf kejepit adalah suatu kondisi yang mengacu pada masalah dengan lempeng kenyal diantara bagian tulang-tulang belakang.
Banyak kebiasaan yang tidak disadari bisa menyebabkan saraf kejepit kata dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Braga Free Vehicle: Program Pemkot Bandung Urai Kemacetan di Kawasan Jalan Braga
Lebih lanjut, dr. Saddam Ismail membeberkan beberapa penyebab terjadinya saraf kejepit diantaranya sebagai berikut, dikutip dari YouTube dr. Saddam Ismail:
1. Posisi duduk yang salah
Saraf kejepit bisa disebabkan oleh cara duduk yang salah atau pergerakan bokong saat duduk tidak benar sehingga menyebabkan saraf kejepit.
2. Menghentakan leher dan pinggang
Menghentakan leher atau pinggang sering kita lakukan saat kita merasa pegal pada bagian tersebut. Dan biasanya setelah menghentakan leher atau pinggang seseorang akan terasa lebih baik dan tidak pegal lagi. Padahal hal tersebut tidak boleh dilakukan karena bisa menyebabkan pergeseran tulang
