Network
MAPAY BANDUNG – Banyak orang tidak menyadari bahwa biji buah alpukat juga dikemas penuh nutrisi dan dapat dimakan dengan aman.
Alpukat adalah salah satu sumber lemak alami yang paling sehat di dunia. Namun tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat bagi kesehatan, biji dari buah alpukat pun memiliki beberapa manfaat dan penggunaan yang bisa Anda coba.
Alih-alih membuang biji alpukat ini, Anda dapat mempertimbangkan untuk mengeringkannya dan menambahkannya ke dalam makanan Anda untuk beberapa nutrisi tambahan.
Berikut manfaat kesehatan dan penggunaan dari biji alpukat yang dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Ryan Taylor pada hari Rabu, 31 Mei 2023.
Baca Juga: Tidur Dijamin Nyenyak Bebas Insomnia, Coba Minum 2 Bahan Ini Pakai Air Panas kata dr Zaidul Akbar
Melawan Inflammation
