MAPAY BANDUNG – Seorang pendakwah yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar mengungkap cara dan pedoman untuk detoksifikasi tubuh.
Detoksifikasi sendiri merupakan proses penawaran atau penetralan toksin (racun) di dalam tubuh.
Dalam mendetoksifikasi tubuh, tentunya tidak sedikit uang yang dikeluarkan jika melakukan detoksifikasi menggunakan produk-produk yang beredar di pasaran yang belum tentu teruji keamanannya.
Baca Juga: Khawatir Kolesterol? Ini Tips Masak Daging Kurban yang Aman Bagi Penderita Kolesterol
dr. Zaidul Akbar, seorang pendakwah sekaligus praktisi pengobatan sunah, membagikan pedoman detoksifikasi tubuh yang bisa dilakukan secara alami.
Pedoman ini sesuai dengan yang tertera dalam Al-Qur’an dan hadits, yaitu:
Puasa
Anda dapat melaksanakan beragam puasa sunnah dalam Islam seperti puasa Senin-Kamis, puasa ayyamul bidh, puasa syawal, dan puasa daud.