Network
MAPAY BANDUNG – Pare memiliki banyak manfaat bagi kesehatan di samping rasanya yang agak pahit.
Pare adalah tanaman merambat tropis yang masih termasuk ke dalam golongan labu dan terkait erat dengan mentimun.
Pare memiliki rasa yang tajam. Selain rasanya yang tajam dan penampilannya yang unik, terdapat beberapa manfaat dari pare terhadap kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: SEDANG TAYANG! Ini Link Nonton Dr Romantic 3 Episode 10 Sub Indo Full HD
Berikut 4 manfaat pare yang dikutip MapayBandung.com dari Healthline pada Sabtu, 27 Mei 2023.
1. Memiliki beberapa nutrisi penting
Pare sangat kaya akan vitamin C, mikronutrien penting yang terlibat dalam pencegahan penyakit, pembentukan tulang, dan penyembuhan luka.
Pare juga tinggi vitamin A, vitamin yang larut dalam lemak yang meningkatkan kesehatan kulit dan penglihatan yang tepat
2. Dapat membantu menurunkan gula darah
