Network
Contoh buah rendah asam tersebut ada pisang, alpukat, semangka, melon, ataupun pir.
Lalu, ada makanan alkali yang dapat mengurangi keasaman lambung, termasuk susu nabati seperti almond dan kedelai.
Baca Juga: Penderita Diabetes Mari Merapat, 3 Hal Ini Wajib Dihindari Kalau Mau Puasa Lancar
"Tubuh yang sehat, dimulai dari pencernaan atau perut yang sehat. Jika perut bermasalah, dipenuhi makanan tinggi gula, kurang serat, dan tercampur dengan bahan kimia sintetis, bisa dipastikan perut itu akan jadi rumah penyakit," sambung dia.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.
