Manfaat selanjitnya jika berpuasa itu ternyata bisa menurunkan berat badan dan tentunua akan mempengaruhi dan meningkatkan kapasitas paru-paru yang lebih besar dari pada sebelumnya saat sedang tidak berpuasa.
5 Mencegah infeksi paru-paru
Manfaat yang terakhir daei berpuasa ternyata berdampak besar pada imunitas tubuh seseorang, karena saat itu imunitas tubuh akan meningkat, sel lebih sehat dan efisien yang nantinya akan mengurangi resiko terkena infeksi.
Itulah 5 manfaat berpuasa untuk kesehatan paru-paru menurut dr. Sadam ismail. (WellyMellyanty/JobTraining)***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.