7 Tips Menjaga Kesehatan Lambung Selama Bulan Ramadhan Menurut dr Saddam Ismail

- 22 Maret 2023, 11:45 WIB
dr Saddam Ismail membagikan 7 tips menjaga kesehatan lambung selama Ramadhan
dr Saddam Ismail membagikan 7 tips menjaga kesehatan lambung selama Ramadhan /

MAPAY BANDUNG - Berikut 7 cara menjaga kesehatan lambung selama bulan Ramadhan menurut dr. Saddam Ismail.

Selama menjalankan puasa, organ tubuh lambung akan beristirahat selama 12 jam lebih.

Maka dari itu untuk menjaga kesehatan lambung, dr. Saddam Ismail akan memberikan tipsnya berikut ini.

Baca Juga: Ide Jualan Takjil Ramadhan Dijamin Laku! Inilah Resep Kroket Kentang Ala Rudy Choirudin

Seperti diketahui saat sedang puasa biasanya selalu terjadi masalah pencernaan seperti sakit pada ulu hati, nyeri perut, sakit lambung, sakit maag, dan gerd.

Hal itu terjadi karena pola makan yang berubah dan mengakibatkan tubuh menjadi tidak sehat.

Ketika berpuasa sebaiknya harus lebih bijak dalam memilih makanan, dengan cara mengatur porsi makanan dan menyesuaikan jam makan saat berbuka puasa maupun saat sahur.

Baca Juga: INFO GEMPA TERKINI: Sukabumi Diguncang Gempa 4.4 Magnitudo Hari Ini

Dilansir MapayBandung.Com dari kanal Youtube resmi Dr. Saddam Ismail pada 21 Maret 203. Berikut ini adalah 7 tips menjaga kesehatan lambung saat Ramadhan.

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x