MAPAY BANDUNG – Seorang dokter sekaligus healthy vlogger yang bernama dr. Clarin Hayes membagikan beberapa Informasi penting mengenai bahayanya melewatkan sahur.
Sebentar lagi umat muslim akan melaksanakan ibadah berpuasa. Berpuasa adalah suatu ibadah bagi umat muslim yang diharuskan untuk menahan rasa lapar, haus, dan hawa nafsu.
Berpuasa biasanya tidak terlepas dari momen sahur dan juga berbuka. Selain melaksanakan kewajiban kepada Allah Swt, beberapa orang juga ada yang menginginkan untuk menurunkan berat badan.
Namun, cara yang dipakai untuk menurunkan berat badan itu salah karena kebanyakan melakukannya dengan cara melewatkan waktu sahur atau skip sahur. Tahukah kamu bahwa melewatkan sahur bisa berakibat fatal bagi tubuh? Simak penjelasan dr. Clarin Hayes.
Baca Juga: Satu Bahan Jadi Berbagai Bentuk, Inilah Resep Korean Fish Cake ala Devina Hermawan
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Clarin Hayes pada Senin 6 maret 2023. Ia membagikan informasi mengenai bahaya yang berakibat fatal jika melewatkan sahur di bulan puasa.
Berikut inilah 5 bahaya dari skip sahur:
1. Dehidrasi