Manfaat dan Efek Samping Daun Kelor Sebagai Pohon Kehidupan, Simak Penjelasannya

MAPAY BANDUNG – Daun kelor memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, sehingga dikenal sejak dulu sebagai obat tradisional.

Di India dan Nepal dimana tempat daun kelor berasal, dianggap sebagai pohon kehidupan.

Hal itu tidak terlepas karena daun kelor menjadi obat tradisional yang dapat menyembuhkan banyak penyakit.

Baca Juga: Bilang Sama Mama Mertua Jangan Buang Daun Kelor! Miliki Segudang Manfaat hingga Atasi Penyakit Mematikan Ini

Dilansir MapayBandung.com dari Youtube Emasuperr Kamis 23 Februari 2023, berikut manfaat dan efek samping daun kelor yang sudah terbukti secara ilmiah.

Manfaat

1. Tinggi nutrisi dan vitamin

Daun kelor memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang tinggi. Pasalnya, satu cangkir daun kelor mengandung vitamin C, vitamin A dan vitamin E yang lebih tinggi daripada vitamin dalam buah jeruk.

Bahkan, daun kelor kering mengandung tinggi kalsium mencapai 2850 mg dan jumlah protein yang lebih tinggi dari protein dalam telur maupun susu.