MAPAY BANDUNG – Memiliki tubuh ideal merupakan dambaan dan mimpi bagi semua wanita. Namun hal itu bukan hanya sekedar masalah fisik tapi utamanya untuk masalah kesehatan.
Dengan memiliki berat dan bentuk badan yang lebih ideal setidaknya kamu tidak mengalami overweight atau obesitas.
Sehingga tubuh yang bekerja secara optimal terutama sistem imun yang baik.
Berikut ini cara menurunkan berat badan yang direkomendasikan oleh seorang dokter dan healthy educator yaitu dr. Dion Haryadi.
Baca Juga: Anti Gagal, Resep Cucur Kopi Blender Ala Chef Rudy Choirudin
Kali ini dr. Dion Haryadi membagikan 5 cara menurunkan berat badan yang bisa diterapkan sebagai gaya hidup sehat buat kamu.