Tips Sembuh dari GERD dan Penyakit Lambung, dr. Zaidul Akbar: Jauhi Makanan Ini

- 16 Januari 2023, 11:15 WIB
dr. Zaidul Akbar membagikan tips atau cara agar bisa sembuh dari GERD dan penyakit asam lambung. Katanya, jauhi makanan ini.
dr. Zaidul Akbar membagikan tips atau cara agar bisa sembuh dari GERD dan penyakit asam lambung. Katanya, jauhi makanan ini. /Youtube/Tangkap Layar dr. Zaidul Akbar Official.

"Jauhi konsumsi makanan berbasis tepung, dan minyak goreng," ungkap dr.Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube dr.Zaidul Akbar Official, Senin 16 Januari 2023.

Baca Juga: Geger PERSIB Umumkan yang Baru, Bobotoh Langsung Serbu Postingan Instagram Bergambar Dua Pemain Ini

Selain itu makanan siap saji dalam kemasan, seperti mie instan harus mulai ditinggalkan.

Jika bahan tersebut terus dikonsumsi, maka akan menganggu keseimbangan asam lambung.

Kemudian, untuk pencegahan penyakit lambung dan GERD bisa mulai dari hal terkecil seperti ketika mengunyah makanan harus sebanyak 30 kali agar optimal.

Sebab jika tidak begitu, sistem pencernaan akan dipaksa untuk bekerja lebih berat dalam mencerna makanan.

Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Bagikan Amalan Pelancar Rezeki, Baca Rutin Setelah Sholat Tahajud, Hidup Pasti Mudah

Selain dengan menghindari makanan tertentu, GERD dan penyakit lambung juga disarankan diobati dengan cara herbal yakni mengkonsumsi jahe.

Caranya bisa direbus, lalu ditambahkan serai dan sedikit daun pandan. Ketika ramuan sudah direbus, maka bisa ditambahkan dengan madu untuk diminum.

"Mulai saat ini coba konsumsi cairan probiotik, yang bisa memperbaiki metabolisme dalam tubuh," pungkas dr. Zaidul Akbar.***

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x