Network
MAPAY BANDUNG - Inilah jus lezat yang sangat ampuh meredakan kolesterol jahat.
Healthy vlogger dr. Saddam Ismail beberkan beragam jenis minuman penurun kolesterol.
Menurut dr. Saddam Ismail, kolesterol jahat bisa ditumpas dengan sangat mudah.
Selain mengonsumsi aneka rimpang seperti jahe dan kunyit, kolesterol juga bisa diturunkan dengan konsumsi jus alpukat.
Bahkan ada satu minuman lezat yang juga ampuh meredakan asam urat.
Lantas minuman apa yang dimaksud? simak penjelasannya berikut ini.
Baca Juga: Bukan Serangan Jantung! Nyeri Dada Bagian Kiri Ternyata Jadi Tanda Gejala Penyakit Berbahaya Ini, Hati-Hati!
dr. Saddam Ismail mengatakan, minuman lezat yang ia maksud adalah jus jeruk.
Minuman menyegarkan ini juga memiliki khasiat yang luar biasa.
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jeruk amat bermanfaat membantu pembentukan protein.
Selain itu, jus jeruk juga ampuh turunkan kadar kolesterol jahat.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi Ini Paling Sering Terjadi, WASPADA Jangan Anggap Sepele!
“Jus jeruk bisa membantu kadar kolesterol,” ungkapnya, MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Senin 31 Oktober 2022.
Selain vitamin C, jus jeruk juga mengandung karotenoid serta flavonoid.
Kedua kandungan tersebut berperan penting menekan kadar kolesterol jahat.
Namun agar khasiat jus jeruk bisa didapatkan secara optimal, baiknya jangan diberikan gula tambahan.
“Jangan gunakan gula atau pemanis buatan,” pungkasnya.***
