Kemudian cara memakan Alpukat dengan sehat adalah tidak dengan campuran gula atau kental manis.
Baca Juga: Bisa Sembuhkan Stroke, Coba Sarapan Pakai Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Selanjutnya dr. Zaidul Akbar menegaskan cukup konsumsi Alpukat dengan cara dilembekan saja atau diblender. Hal tersebut sudah bagus dan sehat. Sedangkan untuk pemanis bisa ditambahkan sedikit madu atau kurma.
Demikian tips sarapan sehat ala dr. Zaidul Akbar.***