MAPAY BANDUNG - Berikut ini adalah 7 jenis makanan pemicu wajah jadi lebih gampang terkena jerawat.
Menurut seorang dokter sekaligus healthy vlogger dr. Saddam Ismail, 7 jenis makanan ini harus segera dikurangi dan dihindari konsumsinya, agar wajah tidak terkena jerawat.
Makanan merupakan salah satu sumber energi untuk tubuh, namun bisa juga malah menjadi sumber penyakit.
"Berdasarkan penelitian, makanan sangat mempengaruhi hormon seseorang, termasuk bisa mempengaruhi produksi minyak pada tubuh," tutur dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Viking Bakal Demo di Kantor Persib Rabu Besok, Ini yang Mereka Tuntut
Oleh sebab itu, perlu kita ketahui bahwa ada makanan yang terlihat lezat, namun ternyata bisa jadi pemicu masalah kesehatan salah satunya jerawat pada wajah.
Dilansir MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Senin 26 September 2022, berikut 7 jenis makanan pemicu jerawat yang harus dikurangi dan hindari.
1. Makanan dan minuman tinggi gula
"Tinggi gula sama dengan tinggi glikemik, makanan seperti nasi putih, minuman manis, kemasan, dan bersoda harus segera dikurangi," tuturnya.