MAPAY BANDUNG - Agar anda dapat mengkonsumsi daging qurban dengan aman dan nyaman tanpa takut kolesterol, maka anda harus menyiapkan olahan bawang putih dan madu.
Olahan bawang putih dan madu ini merupakan resep sehat ala seorang dokter yang juga menjadi penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, yang bisa mengatasi kolesterol saat makan daging qurban.
Lalu, bagaimana cara membuat olahan bawang putih dan madu untuk mengatasi kolesterol saat makan daging qurban? Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Baca Juga: Perkutut Malas Bunyi Dijamin Gacor, yang Giras Akan Jinak, Cukup Beri 6 Makanan Ini Setiap Hari
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat 1 Juli 2022, berikut resep campuran bawang putih dan madu. Bahan yang perlu disiapkan, di antaranya:
- bawang putih beberapa siung
- madu 200 ml.
Cara membuat:
Kupas dan iris bawang putih menjadi potongan kecil. Potongan bawang putih disesuaikan dengan selera, asalkan tidak dipotong menjadi halus.
Kemudian, setelah dipotong-potong, masukkan bawang putih tersebut ke dalam toples kecil lalu beri madu murni sebanyak 200 mg.
Bawang putih yang sudah dicampurkan dengan madu sudah bisa langsung dikonsumsi.
"Anjurannya 1-2 sendok makan tiap sekali makan ya," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain menjadi bahan pelengkap untuk masakan yang lezat, bawang putih dan madu, bisa juga dimanfaatkan untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi.
Terlebih pada saat momen perayaan hari Raya Idul Adha, olahan bawang putih dan madu dapat menghindari kita dari kolesterol, akibat konsumsi daging qurban.
"Di dalam campuran bawang putih dan madu ini ada kandungan anti bakteri pak bu, fungsinya bisa membantu mengatasi kolesterol tinggi dan hipertensi," kata dr. Zaidul Akbar.
Demikian tips makan daging qurban anti kolesterol saat momen Idul Adha dengan menyiapkan olahan bawang putih campur madu ala dr. Zaidul Akbar.***