Network
MAPAY BANDUNG - Sarapan adalah hal yang wajib dilakukan agar membuat kita berenergi saat melakukan aktivitas seharian.
Namun terkadang, banyak menu sarapan yang tidak sehat sehingga bukannya menambah energi, malah membuat kesehatan kita terganggu.
Tapi tenang saja, karena kali ini dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar akan membagikan menu sarapan sehat anti gemuk yang bisa menjadi rekomendasi anda.
Menu sarapan ala dr. Zaidul Akbar ini sangat sehat, membuat tubuh kuat baraktivitas, dan tidak membuat gemuk.
Baca Juga: 50 Nama Burung Perkutut Pembawa Hoki dan Rezeki, Terbukti! Keberuntungan akan Terus Mengalir
dr. Zaidul Akbar, menjelaskan pagi hari bukanlah waktu yang tepat bagi tubuh untuk mengkonsumsi makanan yang berat.
Oleh karena itu, dr. Zaidul akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang ringan seperti buah-buahan.
"Dokter terbaik adalah tubuh kita, pagi saat yang tepat untuk makan buah, nggak usah banyak-banyak makan buahnya beberapa potong saja," tutur dr. Zaidul Akbar dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan.com, Selasa 28 Juni 2022.
Baca Juga: Jangan Mengeluh Jika Cuaca Seperti Ini, Berdoalah Karena Sangat Mustajab Kata Syekh Ali Jaber
