Network
Baca Juga: Detox Perut Buncit dan Kolesterol Minum 2 Ramuan Herbal Kata Zaidul Akbar, Nomor 1 Sangat Lezat
Kemudian, dr. Ema mengatakan bahwa capsaicin juga dapat menurunkan LDL atau kadar lemak jahat pada tubuh serta menurunkan nafsu makan.
“Sehingga bisa membuat kenyang lebih lama,” tambah dr. Ema.
2. Jahe
Saat mengkonsumsi jahe secara rutin bisa mengurangi kadar lemak di bagian perut dan juga paha. Ini karena jahe bisa meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat.
Selain itu, jahe juga dapat membantu membakar lemak terutama pada bagian perut dan juga paha.
Baca Juga: Capaian Vaksin Dosis 2 Capai 70% Kabupaten Garut Kembali Turun ke Level 1
Baca Juga: Inilah 8 Arti Kejatuhan Cicak, Menurut Primbon Jawa, Apakah Kamu Pernah Mengalaminya?
3. Kayu manis
Kayu manis jika dikonsumsi secara rutin bisa menstabilkan kadar insulin, gula darah, dan juga tekanan darah kembali pada kondisi normal.
