Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh, Cobain 10 Jenis Makanan Ini Salahsatunya Daun Kemangi, Kata dr. Ema

9. Kemangi

Bukan hanya enak sebagai lalapan, kemangi juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh seseorang. ini dikarenakan kandungan flavonoid yang bisa meningkatkan respon imun pada tubuh.

10. Bawang putih

Bawang putih yang terkenal sebagai bumbu masakan ini ternyata memiliki kandungan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Sebelum Ruqyah Lakukan Hal Berikut agar Pengaruh Sihir dalam Tubuh Musnah Kata Ustadz Khalid Basalamah

“Ini dikarenakan efek inflamasi, anti bakteri dan juga anti virus yang terdapat pada bawang putih,” tutur dr. Ema.***