Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh, Cobain 10 Jenis Makanan Ini Salahsatunya Daun Kemangi, Kata dr. Ema

MAPAY BANDUNG - Banyak cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan imunitas tubuh, salahsatunya dengan mengkonsumsi vitamin.

Namun ternyata, selain mengkonsumsi vitamin, menurut dr. Ema Surya Pertiwi ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh.

Dilansir MapayBandung.com melalui kanal YouTube Emasuperr pada Senin 2 Mei 2022, berikut ini 10 jenis makanan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh menurut healthy vlogger dr. Ema.

Baca Juga: 6 Tanda Rumah Nyaris Kena Sihir, Mulai dari Banyak Binatang hingga Banyak Tanah Berserakan di Halaman

1. Daun kelor

Daun kelor memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas pada tubuh, ini dikarenakan daun, bunga dan buah kelor memiliki imunomodulator yang signifikan.

Pada daun kelor juga kaya akan flavonoid dimana zat tersebut memiliki efek sebagai antivirus.

Kandungan potasium pada daun kelor juga dapat membantu menurunkan infeksi pada pasien Covid-19.

Baca Juga: Cukup 3 Bulan Saja Kanker dan Tumor Mudah Diatas dengan Tips yang Dibagikan dr. Zaidul Akbar Ini