Segera Coba, Inilah Makanan dan Minuman Sehat di Malam Hari menurut dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang pendakwah dr. Zaidul Akbar membagikan beberapa makanan dan minuman sehat di malam hari.

Menurut dr. Zaidul Akbar makanan dan minuman ini sangat baik dikonsumsi malam hari karena mengandung kalori yang rendah.

"Maka yang anda minum di malam-malam itu sebaiknya kalau saya sih menyarankan lebih baik minuman-minuman yang kalorinya rendah," ujar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Jadwal Tayang FTV Preman Pensiun 'Menuju Senja' di RCTI

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada Sabtu 30 April 2022, berikut makanan dan minuman sehat di malam hari ala dr. Zaidul Akbar.

Beberapa makanan dan minuman yang disarankan dr. Zaidul Akbar serta rendah kalori diantaranya air jahe, air kunyit, dan air serai.

Cara membuat minuman sehat di malam hari pun cukup mudah, yaitu dengan siapkan beberapa bahan jahe, kunyit atau sereh.

Baca Juga: Resep dari 1 Bahan Dapur Ini Bisa Atasi Nyeri Berlebih Akibat Haid, Kista hingga Mioma Kata dr. Zaidul Akbar

Kemudian bersihkan jahe, kunyit atau serehnya, dipotong-potong tipis lalu tambahkan air panas, lalu tunggu hingga menguap.