Waspada Serangan Jantung! Inilah 3 Cara Mudah Turunkan Gula Darah Tinggi kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar seorang Dokter sekaligus penulis buku JSR membagikan cara mudah untuk menurunkan gula darah tinggi.

Cara yang diungkap dr. Zaidul Akbar untuk turunkan gula darah ini agar mencegah terjadinya serangan jantung yang mendadak.

Sebab, gula darah tinggi dapat mengakibatkan kerusakan pembuluh darah yang bisa meningkatkan risiko terkena serangan jantung hingga stroke.

Baca Juga: Rumah Banyak Tikus dan Tungau? Hati-Hati, Itu Ciri Rumah Kena Sihir Kata Ustadz Faizar, Segera Singkirkan!

Maka dari itu, untuk menurunkan gula darah tinggi dr. Zaidul Akbar menyarankan agar memperbaiki microbine yang ada pada tubuh terlebih dahulu

"Saya menyarankan mulai perbaiki microbiome yang ada pada tubuh anda," ujar dr. Zaidul Akbar dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada Jumat, 29 April 2022.

Dalam tubuh manusia terdapat microbiome yang bermanfaat dan bahaya. Jika adanya hambatan pada keseimbangan microbiome maka tubuh akan lebih rentan terhadap penyakit.

Beberapa faktor yang mempengaruhi jumlah microbiome dalam tubuh manusia diantaranya pola makan, aktivitas sehari-hari, faktor kesehatan bahkan faktor usia.

Sehingga microbiome ini harus tetap dijaga agar selalu seimbang di dalam tubuh.