Inilah Waktu Terbaik Melaksanakan Sahur, Ala Nabi Muhammad SAW Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Setiap orang yang sedang menjalani ibadah puasa Ramadhan, memang memiliki kebiasaan waktu sahur yang berbeda-beda.

Akan tetapi, ada waktu sahur paling terbaik sesuai dengan ajaran Nabi Muhammad SAW, yang mungkin banyak orang belum mengetahui hal ini.

Maka dari itu, agar dapat memilih waktu sahur paling tepat maka dr. Zaidul Akbar akan mengungkap waktu terbaik untuk melaksanakan sahur.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Buah Ini Mampu Bersihkan Paru-paru Kotor, Jaga Kesehatan Jantung dan Usus

Jika mengikuti sesuai dengan anjuran Nabi Muhamamad SAW, menurut dr. Zaidul Akbar beliau lebih memilih untuk melakukan sahur mendekati adzan subuh.

"Contohnya seperti 15-20 menit sebelum adzan subuh, karena sahur yang terbaik itu konsepnya mengakhiri, dan kalau berbuka itu menyegerakan," ujar dr. Zaidul Akbar seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Kamis 21 April 2022.

Pergunakanlah waktu sahur selama 15-20 menit tersebut, untuk makan sebanyak-banyaknya jika memang sedang ingin makan banyak.

Baca Juga: Konsumsi 1 Bahan Ini di Pagi Hari Perbaiki Masalah Pencernaan Hingga Usus Sehat kata dr. Zaidul Akbar

Akan tetapi, makan yang banyak itu harus tetap ada batasannya jika memang tidak ingin memiliki masalah pada kesehatan.