dr. Zaidul Akbar Sebut Puasa Ramadhan Bisa Normalkan Fungsi Organ Hati hingga Usus Sekaligus, Kok Bisa?

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar menyebutkan, bahwa puasa Ramadhan bisa menormalkan fungsi organ hati hingga usus.

Karena saat kita melakukan ibadah puasa, tubuh senantiasa diberikan kelonggaran waktu untuk beristirahat.

Sehingga, akan memperbaiki kondisi organ di dalamnya, termasuk organ hati dan usus.

Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan, agar kita dapat memanfaatkan momen ibadah puasa Ramadhan tahun ini, sebagai ikhtiar memperbaiki kondisi tubuh.

"Belasan jam waktu yang dibutuhkan dalam sehari saat puasa Ramadhan tentu akan mengubah pola hidup sehari hari, seperti pola makan, hingga pola tidur. Hal ini, otomatis berdampak pula pada perubahan yang terjadi di dalam tubuh kita, seperti perubahan komposisi tubuh dan fungsi organ, perubahan cairan, elektrolit tubuh, dan lain-lain," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari buku Ramadhan JSR, Sabtu 2 April 2022.

Baca Juga: Sakit Kepala Ternyata Disebabkan Karena Tubuh Kekurangan Ini, Begini Cara Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar

Menurut dr. Zaidul Akbar, hati adalah organ tubuh yang mengalami normalisasi saat puasa Ramadhan.

"Dalam keadaan normal, terutama bagi orang yang hobi makan, hati banyak dipenuhi lemak yang berasal dari aneka makanan yang tidak baik. Keadaan yang terus-menerus tersebut, menyebabkan lemak menumpuk dan sulit didistribusikan ke bagian tubuh lain yang membutuhkan. Akibatnya, hati mengalami pembengkakan atau fatty liver," tuturnya.

Namun, saat kita sedang menjalani ibadah puasa, akan membuat pembengkakan itu dapat dihindari.