Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar menjelaskan, kesehatan wanita adakalanya mengalami penurunan seiring bertambahnya usia, seperti pencernaan menjadi terganggu, hingga kesuburan menurun.
Meski demikian, wanita tidak boleh membiarkannya begitu saja, sebab bisa saja menimbulkan masalah kesehatan lain.
Agar masalah itu dapat teratasi, wanita disarankan untuk mulai mengkonsumsi resep kesehatan reproduksi, ala dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Baca Juga: Terbongkar! Inilah Cara yang Harus Dilakukan Agar Terbebas dari Omicron Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Sabtu 12 Februari 2022, berikut resep kesehatan reproduksi, yang bisa dicoba di rumah.
Bahan yang perlu disediakan, di antaranya:
- Nanas 1 buah
- Kunyit 1 ruas
- Chia seeds 1 sdm
"Buatlah jus nanas dengan sedikit air. Ambil airnya, kemudian campurkan dengan kunyit sampai halus menggunakan blender. Jika sudah, tuangkan ke dalam gelas dan taburkan chia seeds," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Special Valentine, Ini Penyebab Rasa Benci Berubah Jadi Cinta Kata Praktisi Kejawen Dewi Sundari
Resep satu ini disebutkan oleh dokter, sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan reproduksi.
"Manfaatnya tidak hanya untuk kesehatan reproduksi, tapi bisa juga buat sehatkan pencernaan, meningkatkan kesuburan, dan detox tubuh," tuturnya.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk lebih banyak mengkonsumsi makanan yang bersifat menguatkan tubuh.
"Banyakin juga makan probiotik, zaitun, kurma, madu, dan bee pollen, serta makanan tinggi serat dan kolagen ya," saran dia.
Tidak hanya untuk wanita, resep kesehatan reproduksi ala dr. Zaidul Akbar ini, ternyata dapat juga dikonsumsi oleh pria.***
