“Terutama ubi rambat, ubi jalar, kayak ubi cilembu itu ubi rambat, ubi jalar kulitnya jangan dibuang,” tutur dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk rutin mengkonsumsi alpukat dengan tambahan madu dan kurma.
"Paling bagus Anda kunyah alpukatnya, belah dan campurkan dengan madu, kunyah yang lama,” pungkas dr. Zaidul Akbar.***