Catat! Trik Jitu Cegah Kencing Manis, Diabetes, dan Gula Darah Tinggi ala dr. Zaidul Akbar

- 24 November 2021, 21:25 WIB
Jangan makan meskipun lapar, dr. Zaidul Akbar sarankan penderita diabetes lakukan intermittent fasting untuk sembuhkan kencing manis.*
Jangan makan meskipun lapar, dr. Zaidul Akbar sarankan penderita diabetes lakukan intermittent fasting untuk sembuhkan kencing manis.* /Tangkap layar YouTube.com Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG – Dokter dan penceramah kondang, dr. Zaidul Akbar mengungkap trik jitu cegah kencing manis, diabetes, hingga gula darah tinggi.

Seperti diketahui, menahan lapar sering dilakukan banyak orang untuk membakar lemak dalam tubuh. Dengan mengurangi porsi makan, tubuh akan kehilangan sebagian kalori dan berat badan pun akan turun.

Pada ceramah singkatnya, dr. Zaidul Akbar memberikan cara diet aman dan sehat agar terhindar dari penyakit diabetes, gula darah tinggi, hingga kencing manis.

Baca Juga: Temulawak dan 2 Herbal Rahasia Ini Sembuhkan Kencing Manis dan Diabetes Kata dr. Zaidul Akbar

Ia mengungkap diet sehat alami yang disebut dengan Intermittent Fasting. Diet yang terbukti secara ilmiah menurunkan berat badan ini adalah salah satu cara untuk mengatur pola makan pada periode tertentu.

dr. Zaidul Akbar menuturkan cara Intermittent Fasting yang benar.

“Jadi gini, misalkan anda makan terakhir jam 6 sore. Habis itu tidak makan lagi sampai jam 6 pagi. Sudah berapa jam? 12 jam,” katanya seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Rabu 24 November 2021.

Saat melakukan Intermittent Fasting, tubuh akan merasakan lapar dan tidak dianjurkan untuk makan pada periode tersebut.

Baca Juga: Temulawak dan 2 Herbal Rahasia Ini Sembuhkan Kencing Manis dan Diabetes Kata dr. Zaidul Akbar

Halaman:

Editor: Haidar Rais


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x