MAPAY BANDUNG - Mempunyai tubuh langsing adalah idaman bagi setiap orang terutama wanita.
Dan demi mendapatkan tubuh yang ideal banyak orang menggunakan berbagai macam cara agar mendapatkan hasil yang maksimal. Salah satunya adalah diet.
Diet bagi sebagian orang merupakan cara untuk mendapatkan tubuh yang ideal atau slim.
Namun bagaimana jika cara diet yang dilakukan tersebut malah tidak tepat sasaran atau malah membuat masalah pada kesehatan.
dr. Sungadi Santoso menyampaikan 5 cara diet yang konyol yang sering dilakukan oleh kebanyakan orang.
Baca Juga: SIMAK! 8 Weton Lancar Rezeki di November 2021 Menurut Primbon Jawa
Seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube SB30 Helath pada Minggu, 31 Oktober 2021, berikut 5 cara diet keliru yang membuat tubuh malah tidak sehat.
1. Diet dengan tidak mengkonsumsi nasi
dr. Sungadi Santoso mengatakan tubuh kita memerlukan asupan karbohidrat, dan salah satunya terdapat pada nasi.