Cukup 3 Hari Aja! Bau Mulut dan Bau Badan Auto Hilang Asalkan Kamu Rutin Lakukan 1 Hal Ini

MAPAY BANDUNG - Berikut ini adalah tips ampuh untuk menghilangkan bau mulut sekaligus bau badan, cukup dengan waktu 3 hari saja.

Bau mulut maupun bau badan merupakan hal yang sangat dihindari oleh banyak orang, sebab, dua hal ini akan mengurangi rasa kepercayaan diri seseorang jika bertemu dengan orang lain.

Lalu bagaimana cara menghilangkannya? Dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan mengungkap beberapa tips agar dapat menghilangkan bau mulut dan bau badan.

Baca Juga: Liga 1 2022 Kapan Dimulai? Ini Kabar Terbaru dari PT LIB

Dilansir MapayBandung.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Rabu 16 November 2022, faktor utama terjadinya bau mulut hingga bau badan ini disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur.

"Yang tidak kalah, sering banget dialami banyak orang zaman sekarang adalah bad breath, atau maaf, mulutnya bau. Dan bau badan tidak sedap, yang disebabkan oleh apa yang dikonsumsi (pola makan)," kata dr. Zaidul Akbar.

Maka dari itu, lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan, mulailah untuk mengubah porsi makan dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan, dan sayur-sayuran.

Baca Juga: Usai Pelaku Memohon hingga Menangis, Dewi Perssik Tetap Tidak akan Cabut Laporan pada Haters

Baca Juga: Isa Zega Beri Pesan Menohok untuk Satria Mulia usai Menyebut Rizky Billar Bangkrut dan Punya Banyak Hutang

"Coba deh, nanti teman-teman dalam satu minggu, atau 3 hari saja, porsi makan anda lebih banyak sayur sama buah. Nanti, bau badannya mulai hilang perlahan," katanya.

Menurut dr. Zaidul Akbar, penggunaan deodorant yang berlebih juga justru tidak baik untuk tubuh, sebab, di dalam deodorant terdapat kandungan kimia yang sebenarnya tidak perlu dipakai di tubuh.

“Gunakan jeruk nipis sebagai pengganti deodorant, yang cara pakainya digosokkan di bagian ketiak,” saran dia.

Baca Juga: Rayakan Ulang Tahun ke-46, Sule Tidak Dapat Ucapan Selamat dari Nathalie Holscher, Ada Apa?

Dalam proses menghilangkan bau mulut dan bau badan, tentunya harus diimbangi dengan asupan lainnya. Seperti di antaranya menghindari makanan yang bersifat asam.

"Asal jangan makan yang asam-asam, contohnya tepung, minyak, nasi, dan gula," tutur dr. Zaidul Akbar.

Hal itu perlu dihindari, sebab makanan asam seperti itu akan memudahkan badan kita dihinggapi penyakit.

Baca Juga: Sempat Dikabarkan Hilang, Mobil Keluarga Tewas di Kalideres Ditemukan di Showroom Dijual oleh Orang Ini

Itulah tips ampuh untuk menghilangkan bau mulut sekaligus bau badan, cukup dengan waktu 3 hari saja.***