MAPAY BANDUNG - Keluhan kokesterol biasanya kerap dirasakan orang-orang yang mengkonsumsi daging berlebihan saat oerayaan Idul Adha.
Namun tak perku khawatir, pasalnya terdapat cara alami yang bisa dilakukan untuk menghilangkan kolesterol pasca perayaan Idul Adha tersebut.
Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar, cara alami tersebut selain bisa menghilangkan kolesterol ternyata bisa juga untuk memperbaiki metabolisme tubuh.
Baca Juga: Undur-undur dan 2 Makanan ini Bikin Perkutut Makin Gacor dan Rajin Manggung, Asal Dirutinkan Saja
Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap cara alami yang bisa dilakukan untuk menghilangkan kolesterol dan memperbaiki metabolisme tubuh sekaligus.
Menurut dr. Zaidul Akbar jika ingin menurunkan kadar kolesterol pada tubuh, sebenarnya tidak usah memikirkan dulu herbalnya.
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Rabu 29 Juni 2022, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa cara terbaik menurunkan kolesterol adalah dengan memperbaiki metabolisme tubuh.
"Karena sebenarnya cara terbaik untuk menurunkan kolesterol tersebut adalah dengan memperbaiki metabolisme tubuh," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Memperbaiki metabolisme tubuh bisa dengan cara sederhana yaitu seperti memperbaiki pola tidur yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Menurut dr. Zaidul Akbar, Nabi Muhammad mengajarkan waktu terbaik untuk tidur itu selama 8 jam per hari, karena nantinya tubuh akan mengeluarkan growth hormon.
"Growth hormon ini salah satu tools yang diberikan Allah, agar tubuh bisa memperbaiki dengan sendirinya," tutur dr. Zaidul Akbar.
Akan tetapi perlu diingat juga, growth hormon ini bisa aktif jika tubuh tidak dibebani dengan makanan-makanan yang tidak sehat.
Makanan-makanan yang tidak sehat tersebut, jika dikonsumsi maka akan menimbulkan masalah pada tubuh seperti mengkonsumsi nasi dan santan.
Baca Juga: Begini Kematian Yakjuj Makjuj, Allah Musnahkan dengan Hewan Ini, Serentak Mati
Terlebih di era sekarang, nasi yang dikonsumsi sehari-hari sudah tidak memiliki enzim, sehingga tubuh hanya mendapatkan karbohidratnya saja.***