Lemak di Tubuh Dijamin Langsung Rontok, Lakukan Hal Ini 7-8 Jam Sehari Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkap cara mudah untuk membuat lemak di tubuh rontok seketika.

Cara merontokan lemak di tubuh ini, kata dr. Zaidul Akbar sangat mudah, bahkan tanpa biaya sama sekali.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan, lemak di tubuh bisa rontok seketika jika kita rutin tidur dengan waktu 7-8 jam sehari.

Baca Juga: 4 FAKTA Pengeroyokan Relawan Edan Sepur di Perlintasan Kiaracondong Bandung yang Viral di Media Sosial

"Cara kita merontokan lemak paling gampang. Banyakin tidur tapi banyakin yang positif," kata dr. Zaidul Akbar, seperti dilansir MapayBandung.com dari Bamool TV, Sabtu 4 Desember 2021.

Menurut sains, lanjut dr. Zaidul Akbar seseorang yang tidur 7-8 jam sehari, tubuhnya secara otomatis akan membakar lemak.

"Tubunya bisa membakar lemak sendiri," jelas dia.

Baca Juga: Cobain di Rumah! Aromaterapi Ini Bisa Meredakan Asma, Batuk, dan Mengencerkan Dahak ala dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Sebaiknya Stop Masak Nasi Putih di Rumah, Bisa Ancam Kesehatan Keluarga, dr. Zaidul Akbar: Berbahaya Sekali

Selain tidur, ada salahsatu minuman yang biasa dikonsumsi sehari-hari yang manfaatnya juga bisa membuat lemak di tubuh rontok.

Minuman yang dijelaskan dr. Zaidul Akbar tersebut adalah kopi.

Namun dengan catatan, kopi yang diminum tersebut tidak menggunakan gula pasir.

Baca Juga: Edan Sepur Laporkan Pelaku Pengeroyokan di Perlintasan Kiaracondong Bandung ke Polisi: Semoga Segera Ditangkap

Baca Juga: Jangan Tambahkan 1 Bahan Ini pada Makanan Minuman, Dampaknya Amat Buruk Bagi Kesehatan Kata dr. Zaidul Akbar

"Artinya alias bahasa mudahnya jika ada kandungan lemak-lemak yang mau dirontokin di tubuh ya, minum aja kopi (kopi beneran dan tanpa gula)," ungkap dr. Zaidul Akbar.***