MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika ada minuman yang cocok diminum pecinta diet.
Menurut dr. Zaidul Akbar, minuman ini tak hanya cocok bagi pelaku diet, namun juga mengenyangkan.
Sebab minuman tersebut sangat kaya akan nutrisi, jadi kebutuhan nutrisi para pelaku diet bisa tercukupi kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Terungkap! Ternyata Ini Alasan Utama Leluhur Kita Dibekali Kekuatan Sakti Mandraguna
dr. Zaidul Akbar mengatakan, minuman yang cocok untuk pelaku diet itu adalah air kelapa muda.
Mengapa air kelapa muda? Karena air kelapa muda mengandung asam amino yang sangat tinggi.
Kandungan asam amino sendiri mampu berperan memperbaiki kualitas gen manusia, terlebih bagi mereka yang tengah menjalani program diet.
"Dia (air kelapa), mengandung asam amino terbaik. Sedangkan gen manusia, tersusun atas asam amino," tuturnya dikutip MapayBandung.com dari Kanal YouTube Bisikan.com, Jumat 19 November 2021.
Baca Juga: Minum Rebusan Ini Agar Tubuh Sehat dan Hangat Selama Musim Hujan Kata dr. Zaidul Akbar
Tak hanya air kelapa muda, minuman yang cukup mengenyangkan bagi pelaku diet diolah dari bahan lain.
Bahan tersebut adalah madu, serta garam vulkanik kata dr. Zaidul Akbar.
"Air kelapa ini, nanti ditambah dengan asam amino lain (madu) di tambah lagi dengan mineral (garam), maka jadilah minuman ini lezat dan menyehatkan," ucapnya.
dr. Zaidul Akbar juga menegaskan, dengan minum campuran air kelapa, madu, dan garam. Tubuh pasti akan terasa lebih kenyang.
Jadi para pelaku diet tak usah terlalu banyak makan, karena kebutuhan nutrisinya telah tercukupi dengan minuman tersebut.
"Minum kaya begini (air kelapa, madu, kurma) saja, anda sudah merasa kenyang," ujarnya.
Baca Juga: Link Streaming El Clasico Persib vs Persija, Laga Sarat Gengsi di Liga 1 2021 yang Tayang Besok
Menurut dr. Zaidul Akbar, tubuh kita membutuhkan nutrisi, bukan hanya rasa kenyang saja.
Jadi cukup minum 1 sampai 2 gelas air kelapa, madu, dan garam, tubuh pasti terasa kenyang.
Maka, minuman ini sangat cocok bagi para pelaku diet, karena nutrisi yang ada di dalamnya membuat perut jadi kenyang lebih lama.
"Minum 1 sampai 2 gelas aja sudah cukup, karena tubuh membutuhkan nutrisi," pungkasnya.***